darah tinggi, penyakit darah tinggi, tekanan darah tinggi, kencing manis, mengandung, sakit darah tinggi, makanan darah tinggi, dan darah tinggi, untuk tekanan darah tinggi, tanda tanda darah tinggi, untuk penyakit darah tinggi, tekanan darah tinggi dan, menurunkan tekanan darah tinggi, tanda penyakit darah tinggi, tanda tanda penyakit darah tinggi, kencing manis dan darah tinggi, tanda darah tinggi, mengatasi darah tinggi, simptom darah tinggi, penyakit tekanan darah tinggi, untuk darah tinggi, menurunkan darah tinggi, rawatan tekanan darah tinggi, tanda tekanan darah tinggi, punca penyakit darah tinggi, tradisional darah tinggi, rawatan darah tinggi, diet darah tinggi, punca tekanan darah tinggi, pesakit darah tinggi, punca darah tinggi, untuk pesakit darah tinggi, turunkan darah tinggi, mengubati darah tinggi, ubat darah tinggi, penawar darah tinggi, petua darah tinggi, darah tinggi ketika, manis dan darah tinggi, manis darah tinggi, merawat darah tinggi, tekanan darah tinggi semasa, mengurangkan tekanan darah tinggi, bagi pesakit darah tinggi, herba darah tinggi, herba untuk darah tinggi, mengurangkan darah tinggi, kesan darah tinggi, tinggi dalam darah, darah tinggi semasa, kurangkan darah tinggi, darah tinggi di, darah tinggi semasa mengandung, pemakanan pesakit darah tinggi, darah tinggi semasa hamil, darah tinggi di malaysia, tekanan darah tinggi semasa hamil, hipertensi portal, pemeriksaan darah, darah penyakit, demam tinggi, jenis darah, definisi darah, anak darah, gambar darah, petua tinggi, sendayu tinggi, alphalipid, penyakit paru paru, tanda tanda penyakit, penyakit kencing manis, penyakit paru, penyakit hepatitis b, artikel penyakit, epidemiologi penyakit, pencegahan penyakit, penyakit alergi, penyakit cacar, penyakit hiv, penyakit tumor, penyakit ginjal, penyakit bayi, penyakit mata, penyakit hati, penyakit aids, penyakit virus, penyakit hepatitis, penyakit hipertensi, penyakit diabetes, penyakit asma, penyakit stroke, penyakit kanker, penyakit malaria, penyakit jantung, jenis penyakit, penyakit otak, penyakit makanan, penyakit anak, tentang penyakit, penyakit kulit, gambar penyakit, penyakit tulang, jurnal penyakit, penyakit demam, definisi penyakit, penyakit herpes, penyakit gigi, avoid bird flu, flu & fever, prevention on avian flu, report avian bird flu, avian bird flu h5n1, prevention avian flu, ministry of health avian flu, avian flu, hipertensi, pesakit hipertensi
http://www.belibeli.com
http://cara-memutihkan-wajah.blogspot.com/2008/02/yahoo-groups-welcome-to-biovco-visit.html
http://e-pengguna.kpdnhep.gov.my/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=18453&sid=242f4e247b7fc78379ca2051d979d3e2
http://www.iklanpercuma.com/view_print.asp?id=1101700618127020
http://launch.groups.yahoo.com/group/nextel_hacker/messages/13101?viscount=100
http://health.groups.yahoo.com/group/biovco/
http://www.opensubscriber.com/message/islah-net@yahoogroups.com/7229296.html
http://www.dcckmona.com/friends/care_plugins/forum/forum_viewtopic.php?31395.10
http://primebankltdmalaysia-gopal.blogspot.com/2008/03/primebankltdmalaysia-cara-mengawal.html
http://surirumah12.blogspot.com/2008/02/surirumah-darah-tinggi-pembunuh-senyap.html
http://www.netvouz.com/tag/biovco
http://www.geocities.com/m_mjj/
http://klik4sihat.wordpress.com/2008/03/17/testimoni-resdung/
http://products.cari.com.my/view_offer.php?id=1619
http://search3.cari.com.my/searchsystem/searchlink.php?engines=Malaysia&Word=biovco&orand=
http://www.geocities.com/myniaga03/bayaran.html
http://xchangeiklan.blogspot.com/2008/04/xchangeiklan-mengatasi-masalah-sembelit.html
http://www.scribd.com/doc/2257462/DIABETES
http://e-pengguna.kpdnhep.gov.my/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=18453&sid=242f4e247b7fc78379ca2051d979d3e2
http://www.rahsia-jutawan.com/
http://www.iklan101.com/ad7989.html
http://de.wordpress.com/tag/sinus/feed/
http://unjobs.org/authors/jon-j.-kabara
http://www.tranungkite.net/v7/index.php
http://www.google.com.my/search?sourceid=navclient&ie=UTF-8&rlz=1T4ADBF_enMY251MY251&q=biovco
http://www.iklanpercuma.com/viewad.asp?id=1101700618127020
http://www.netvouz.com/pakdin
http://www.google.com.my/search?sourceid=navclient&ie=UTF-8&rlz=1T4ADBF_enMY251MY251&q=minyak+kelapa+dara+biovco
http://search.yahoo.com/search?ei=utf-8&fr=slv8-msgr&p=khasiat%20minyak%20kelapa%20dara
http://search.yahoo.com/search?ei=utf-8&fr=slv8-msgr&p=minyak%20kelapa%20dara%20biovco
http://www.harakahdaily.net/
http://www.bharian.com.my/
http://www.utusan.com.my/
http://www.hmetro.com.my/
http://www.kosmo.com.my/kosmo/
http://www.kosmo.com.my/
http://www.lelong.com.my
http://www.alexa.com/data/details/traffic_details/biovco.com
http://xchangeiklan.blogspot.com/2007/10/xchangeiklan-nafas-berbau-kerana.html
http://www.tranungkite.net/v7/modules.php
http://www.tranungkite.net/v7/
http://www.wellness.com/user_profile.asp?userid=1344
http://search.yahoo.com/search?ei=utf-8&fr=slv1-mdp&p=biovco.com
http://www.google.com.my/search?sourceid=navclient&ie=UTF-8&rlz=1T4ADBF_enMY251MY251&q=biovco
http://www.maynetwork.net
http://www.biovco.com
http://www.klpos.com/v2/

darah tinggi, penyakit darah tinggi, tekanan darah tinggi, kencing manis, mengandung, sakit darah tinggi, makanan darah tinggi, dan darah tinggi, untuk tekanan darah tinggi, tanda tanda darah tinggi, untuk penyakit darah tinggi, tekanan darah tinggi dan, menurunkan tekanan darah tinggi, tanda penyakit darah tinggi, tanda tanda penyakit darah tinggi, kencing manis dan darah tinggi, tanda darah tinggi, mengatasi darah tinggi, simptom darah tinggi, penyakit tekanan darah tinggi, untuk darah tinggi, menurunkan darah tinggi, rawatan tekanan darah tinggi, tanda tekanan darah tinggi, punca penyakit darah tinggi, tradisional darah tinggi, rawatan darah tinggi, diet darah tinggi, punca tekanan darah tinggi, pesakit darah tinggi, punca darah tinggi, untuk pesakit darah tinggi, turunkan darah tinggi, mengubati darah tinggi, ubat darah tinggi, penawar darah tinggi, petua darah tinggi, darah tinggi ketika, manis dan darah tinggi, manis darah tinggi, merawat darah tinggi, tekanan darah tinggi semasa, mengurangkan tekanan darah tinggi, bagi pesakit darah tinggi, herba darah tinggi, herba untuk darah tinggi, mengurangkan darah tinggi, kesan darah tinggi, tinggi dalam darah, darah tinggi semasa, kurangkan darah tinggi, darah tinggi di, darah tinggi semasa mengandung, pemakanan pesakit darah tinggi, darah tinggi semasa hamil, darah tinggi di malaysia, tekanan darah tinggi semasa hamil, hipertensi portal, pemeriksaan darah, darah penyakit, demam tinggi, jenis darah, definisi darah, anak darah, gambar darah, petua tinggi, sendayu tinggi, alphalipid, penyakit paru paru, tanda tanda penyakit, penyakit kencing manis, penyakit paru, penyakit hepatitis b, artikel penyakit, epidemiologi penyakit, pencegahan penyakit, penyakit alergi, penyakit cacar, penyakit hiv, penyakit tumor, penyakit ginjal, penyakit bayi, penyakit mata, penyakit hati, penyakit aids, penyakit virus, penyakit hepatitis, penyakit hipertensi, penyakit diabetes, penyakit asma, penyakit stroke, penyakit kanker, penyakit malaria, penyakit jantung, jenis penyakit, penyakit otak, penyakit makanan, penyakit anak, tentang penyakit, penyakit kulit, gambar penyakit, penyakit tulang, jurnal penyakit, penyakit demam, definisi penyakit, penyakit herpes, penyakit gigi, avoid bird flu, flu & fever, prevention on avian flu, report avian bird flu, avian bird flu h5n1, prevention avian flu, ministry of health avian flu, avian flu, hipertensi, pesakit hipertensi

Mengawal hipertensi
Oleh HAMZAH ABDUL HAMID

Masalah hipertensi di kalangan rakyat Malaysia yang berusia melebihi 30 tahun sedang meningkat.

TEKANAN darah adalah daya penolakan darah terhadap dinding salur darah. Jantung mengepam darah ke dalam arteri, yang seterusnya menyampaikan darah ke seluruh bahagian badan manusia.

Maka, tekanan darah tinggi yang dikaitkan dengan hipertensi adalah sangat berbahaya kerana ia membuatkan jantung terpaksa 'bekerja' lebih kuat untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

Keadaan ini menyumbang kepada pengerasan arteri atau aterosklerosis dan membawa kepada kegagalan jantung.

Penyakit kardiovaskular masih kekal sebagai pembunuh nombor satu di dunia.

Ia termasuk penyakit arteri koronari dan strok. Mengikut rekod Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), kira-kira seperlima, atau 1.6 juta kematian setiap tahun di seluruh dunia disumbangkan oleh penyakit ini.




Di Malaysia, kewujudan masalah hipertensi di kalangan orang dewasa yang berusia melebihi 30 tahun sedang meningkat.

Jika dalam Kaji Selidik Morbiditi Kesihatan Kebangsaan pada tahun 1996 mencatatkan peratusan sebanyak 33 peratus, catatan kaji selidik yang dilakukan pada tahun 2006 pula adalah sebanyak 42 peratus.

"Dalam kita bercakap tentang perkara yang membimbangkan ini, terdapat dua objektif yang dimainkan oleh bidang perubatan. Pertama adalah memanjangkan hayat dan yang kedua mengurangkan simptom," kata Presiden Persatuan Hipertensi Malaysia, Datuk Dr. Azhari Rosman.

Bagaimanapun, menurut beliau, masalah hipertensi di kalangan mereka yang berusia kurang daripada 30 tahun juga wujud dan tetap dipandang serius.

Ia boleh berlaku jika mengambil kira faktor-faktor tertentu seperti kualiti persekitaran, pemakanan, perubahan hormon, atau juga kehadiran penyakit sampingan lain.

Menurut beliau, hipertensi lazimnya dianggap masyarakat sebagai penyakit tanpa simptom. Sebab itulah ia menjadi cabaran lebih-lebih lagi untuk menerangkan kepada mereka yang mengalami hipertensi tentang keperluan mengambil ubat sepanjang hayat.

"Maka perkara lebih praktikal untuk memperbaiki keadaan ini adalah dengan membuat perubahan dalam gaya hidup seharian. Mereka perlu bersenam, mengurangkan berat badan, mengurangkan pengambilan garam serta menitikberatkan makanan sihat," ujar Azhari.

Walaupun hipertensi merupakan faktor risiko penyakit kardiovaskular yang mudah dirawat, ramai pesakit hipertensi gagal didiagnosis.

Lebih membimbangkan, terdapat jumlah yang besar mereka yang sudah didiagnosis tidak mengambil perubatan yang betul seperti yang dinasihatkan doktor.

Menurut Dr. Azhari, daripada jumlah mereka yang mengambil ubat, hanya sebanyak 26 peratus yang dikawal sepenuhnya. Peratusan tersebut adalah sama dengan kiraan yang dicatatkan sedekad lalu.

"Lebih daripada satu agen diperlukan untuk mencapai sasaran bacaan tekanan darah terbaik di kalangan pesakit hipertensi. Rawatan boleh dimulakan dengan monoterapi atau kombinasi dua jenis ubat dalam dos rendah.

"Dos ubat atau bilangan jenis ubat boleh ditambah mengikut keperluan," kata Perunding Kardiologi yang juga Pengarah Yayasan Jantung Malaysia, Datuk Dr. Khoo Kah Lin.

Beliau mengulas tentang pengambilan rumusan perubatan terapi gabungan seperti amlodipine besylate dan valsartan dilaporkan dapat membantu mengurangkan tekanan darah dengan lebih ketara berbanding ubat yang diambil secara sendiri.

Khoo turut memberitahu bahawa agen dwiterapi adalah kaedah terkini dalam rawatan hipertensi kerana ia menggabungkan dua ubat yang paling kerap diberi menerusi preskripsi.

Pemahaman tentang terapi terkini, mekanisme hipertensi dan pengambilan ubat-ubatan gabungan telah membuatkan pesakit mempunyai peluang baik untuk mengawal tekanan darah.

"Cuma cabarannya sekarang adalah untuk mengingatkan pengamal perubatan dan pesakit bahawa rawatan yang berkesan bukan sahaja mengenai kawalan tekanan darah, tetapi untuk mengekalkan bacaan terkawal itu demi mengelakkan komplikasi jangka panjang," terang Azhari.

Persatuan Hipertensi Malaysia sedang bekerjasama dengan Kementerian Kesihatan dalam mengendalikan sesi latihan untuk para doktor dan juga menganjurkan program kesedaran. Salah satu daripada kempen tersebut dilaksanakan sempena Hari Hipertensi Sedunia pada 17 Mei ini.

tracker

PERCUMA !
JANGAN KETINGGALAN !!!
Dapatkan Info Kesihatan terkini melalui email
Baca Info Kesihatan bersiri, maklumat terkini hanya dihantar kepada ahli berdaftar apabila tajuk baru disiarkan dihalaman web ini. Keahlian adalah PERCUMA dan siri-siri info kesihatan terkini akan dihantar melalui email. Daftar sekarang agar anda tidak akan ketinggalan untuk membaca siri Info Kesihatan terkini. Sila isikan nama dan email dan sahkan pendaftaran melalui email yang akan dihantar oleh pihak kami.
TESTIMONI PENGGUNA
Google
Add to Google